KOMBINERA LYMFMASSAGE
MED IR-BASTU

Att kombinera IR-bastu med lymfmassage ökar de terapeutiska effekterna. Boka IR-bastun innan lymfmassagen då bindväven kommer bli mjuk och lättarbetad.

Läs mer om lymfmassage.
Läs mer om IR-bastu.

FÖRBEREDELSER

• Ät inte precis innan.
• Drick mycket vatten eller elektrolyter (kokosvatten är bra) före, under och efter besöket.
• Ta med vattenflaska, handduk att sitta på samt ombyte (bad- eller underkläder)